Ebe Obibi

Ị chọrọ ịma ihe nzuzo dị n'ime akpụkpọ ahụ na nkwonkwo ndị na-adịghị ka ụlọ ndị a na-akpọ "soul"? Gụọ protein collagen—MVP nke ahụ nke na-eme ka ị dị ọhụrụ ma na-agagharị nke ọma. N'okpuru ebe a, ekewaala m ya n'ime obere iberibe ka i wee nwee ike nweta nkọwa zuru oke n'enweghị mmetụta na ị na-achọ ule sayensị.

Kedu ihe bụ Collagen Protein, ma ọ bụghị ya?

Kọlajiindị ka gluu nke na-ejikọta ahụ gị ọnụ. Ọ bụ protein kachasị ukwuu ị nwere, na-eme ka akpụkpọ ahụ gị jụọ oyi, ọkpụkpụ, akwara, na akwara gị. Chee ya dị ka ihe na-eme ka ihe niile dị mma ma sie ike. Mana lee ihe a ga-eme: mgbe ị dị afọ 20, ahụ gị na-amalite ịda mbà n'obi mgbe ị na-emepụta ihe. Ọ bụ mgbe ahụ ka wrinkles na-abata, ikpere gị amalitekwa ịbụ abụ dị egwu. Ee!

Usoro Collagen: Ụdị na Isi mmalite

Ọ bụghị collagen niile bụ otu - ọ na-abịa na "ụtọ" dị iche iche:

• Ụdị m: Kpakpando maka akpụkpọ ahụ, ntutu isi, mbọ aka, na ọkpụkpụ.

• Ụdị nke Abụọ: Onye nkuzi na-eme ka obi dajụọ.

• Ụdị nke Atọ: Na-eme ka akpụkpọ ahụ gị gbatịa ma na-eme ka arịa ọbara gị nwee obi ụtọ.

Ebee ka o si bịa? Ọtụtụ anụmanụ—chere ehi (ehi), azụ̀ (mmiri), ma ọ bụ ezi (ezì). Collagen mmiri bụ VIP ebe a n'ihi na ahụ gị na-amịkọrọ ya dị ka onye mmeri. Slurp!

Ihe mere ị ga-eji hụ collagen n'anya

Collagen abụghị naanị ihe a na-akpọ "hypo"—ọ bụ ihe dị egwu nke sayensị kwadoro. Lee ihe ọ nwere ike ime:

• Ebumnuche Akpụkpọ Ahụ: Na-eme ka ike gwụ, na-alụso wrinkles ọgụ, ma na-eme ka ị na-enwu gbaa.

• Enyemaka nkwonkwo: Na-eme ka ikpere na úkwù ndị ahụ na-agbawa agbawa dajụọ.

• Mgbakwunye Ọkpụkpụ na Akwara: Na-eme ka ahụ gị sie ike ma na-enyere akwara aka ịgbake.

Ọ bụ ọrụ dị iche iche nke kwesịrị ka a na-eto ya nke ọma—ma ọ dịkarịa ala, ọ dị mkpa ka ị na-eto ya kwa ụbọchị.

Otu esi ahọrọ Collagen gị

Ịhọrọ collagen dị ka mkpakọrịta nwoke na nwanyị—ị nwere nhọrọ, ị chọkwara ka o dabara gị nke ọma:

• Maka Akpụkpọ Ahụ: Gaa maka Ụdị nke Mbụ ma ọ bụ ngwakọta ya na Ụdị nke Atọ.

• Maka nkwonkwoỤdị nke Abụọ bụ onye gị na ya na-akpakọrịta.

• Ụdị: Ntụ ntụ, mkpụrụ ọgwụ, ma ọ bụ mmiri mmiri—ihe ọ bụla dị na ndụ gị.

• Nyocha Ogo: Chọọ ebe dị ọcha ma dị elu. Enweghị ihe dị mkpụmkpụ!