Protein bụ ngọngọ ụlọ dị mkpa maka iwulite akwara ma nwee ike inye aka weghachi ume ngwa ngwa mgbe mgbatị ahụ gasịrị, ma bụrụ isi ihe na usoro nri egwuregwu.Ma ọ bụ iji kwalite arụmọrụ egwuregwu ma ọ bụ ịgbakwunye nri na-edozi ahụ iji mee ka mmega ahụ dịkwuo elu, ọtụtụ ndị na-azụ ahịa na-achọ ngwaahịa ahụike nwere protein kwụ ọtọ dị elu.
Ọrụ nke mọzụlụ na-adabere na ike nke adenosine triphosphate (ATP) na-eweta n'ime sel.Ọnụ ego ATP echekwara n'ime ahụ mmadụ dị ntakịrị.N'oge mmega ahụ, ATP na-agwụ ngwa ngwa.N'oge a, creatine nwere ike megharịa ATP ngwa ngwa iji nye ike, mụbaa ike anụ ahụ, mee ka ike ahụ dịkwuo elu, ma mee ka ike ọgwụgwụ anụ ahụ dịkwuo elu.Ihe mejupụtara molekul creatine bụ amino acid atọ - glycine, arginine na methionine.Collagennwere amino acid dị mkpa nke na-enye ike anụ ahụ na isi nke usoro metabolic - si otú a na-enyere aka ịkwalite arụmọrụ egwuregwu.
Egwuregwu ndị dị ka ịgba ọsọ na ịgba ígwè na-eme ugboro ugboro, na-enwe mmetụta anụ ahụ dị elu.Mmega ahụ ogologo oge a nwere ike itinye nrụgide dị ukwuu na nkwonkwo, na-eduga na mmebi nke cartilage, akwara, na ligaments.
Anụ ahụ jikọtara nwere mọzụlụ, akwara, na ligaments.Collagen, protein nhazi n'ime anụ ahụ jikọtara, bụ protein dị mkpa maka ịnọgide na-enwe ahụike anụ ahụ dị mma, nke dị mkpa maka ndị na-emega ahụ.
Collagen nwere ike inye aka:
- Mee ka nkwonkwo gị dị mma na mgbanwe
- Njikọ mgbu na ahụ erughị ala
- Na-akwado ike nke ligaments, akwara na ọkpụkpụ
- Belata ihe ize ndụ nke mmebi anụ ahụ njikọ
Collagen dabara maka ngwaahịa nri dị iche iche na-enyere aka melite arụmọrụ egwuregwu na ume ike, gụnyere:
- oriri na-edozi ahụ
- ihe ọṅụṅụ
- ụtọ
- ihe ọṅụṅụ siri ike agwakọta
Oge nzipu: Ọktoba 12-2022
